近年来，国家审计工作受到了社会各界的高度关注和广泛赞誉，审计任务呈现逐年增加的趋势，审计人员也面临着常年出差在外、工作压力较大等困难，如果自身不能进行良好地调整，就会导致心身疲惫，影响审计工作顺利开展。因此，我们必须学会自我调节，做到“快乐审计”，每天保持旺盛的斗志和良好的状态。
一、保持乐观心态，争做快乐达人
哲人说：“你的心态就是你真正的主人”。无论工作还是生活中，保持一个好的心态，可以使你淡泊名利，做到直面挑战，以苦为乐，勤于工作，快乐生活。无数成功人士的经历告诉我们一个真理：谁拥有积极、乐观、成熟的心态，谁就能收获健康、成功和幸福。人生不可能一帆风顺，工作也不可能万事俱备，如果我们经常抱怨客观条件和环境，患得患失，就永远体会不到快乐的感觉。因此，我们必须重视提高自身的道德修养，学习古人“吾日三省吾身”和“不以物喜，不以己悲”，胸怀大志，开阔视野。遇到困难挫折时，多从自身找原因，少向客观找借口，就能冷静地对待我们工作和生活面临的困难，将那些困境当成锻炼自我的舞台，用自信心和意志力去征服它。渐渐地，我们就会发现，我们的心胸变得豁达了，笑脸回归了，我们就会变成人见人爱的“快乐达人”。
二、坚持体育锻炼，增强自身体质
身体是工作的本钱，没有一个健康的体魄，就会影响心情，销蚀意志力，降低工作效率。目前我们的审计任务比较繁重，为了保证审计项目按时完成，经常要严格执行“倒排时间表”，长期出差、连续加班、水土不服等压力和困难，容易导致审计人员身体处于“亚健康”状态。因此，我们必须高度重视身体状态，在科学摆布工作的基础上，注重锻炼身体，增强自身体质。我们可以通过在审计现场组织工间操和各项丰富多彩的体育活动让审计人员在工作之余“动起来”。既达到锻炼身体的目的，又增进了同事们的感情，还能调节紧张的工作气氛，可谓“一箭三雕”！
三、注重团队协作，营造温馨气氛
审计项目以审计组为单位开展，保证审计组工作气氛和谐融洽就成为了我们每个人快乐审计的基石。因此，我们应当注重营造良好的团队氛围，保障顺畅沟通，鼓励每名成员根据各自角色为打造和谐团队做贡献。如，审计现场负责人应当做到开诚布公，平易近人，善于倾听别人意见，多同审计组成员特别是青年审计干部交流，掌握他们的心理动向，主动为他们解决工作和生活面临的困难。俗话说“家有一老，如有一宝”，老同事们要发挥心态成熟，经验丰富的优势，在组内多讲些以往工作的快乐故事和成功经验，随时开展好“传、帮、带”。青年审计人员要发挥自身干劲足、有激情的优势，保持积极向上的心态，主动关心老同事，相互交流个人在工作和生活中的感受。只要审计组每名成员都能为营造融洽温馨的团队氛围做出贡献，就能极大地提高工作效率，为审计组顺利工作“保驾护航”。
四、专注审计工作，体验成就感
美国著名社会心理学家、人格理论家马斯洛教授把人类需求分成生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求五类，其中的自我实现需求，是最高层次的需求，包括至高人生境界获得的需求。审计署近年来组织的大型审计项目，为审计人员研究各个经济领域的体制、机制和制度情况，分析社会热点问题形成的政策和体制方面的原因提供了广阔的平台。审计人员通过参加大型项目审计工作拓宽了审计视野，实现了自身价值的提升。我们一线审计人员将全部精力投入到审计业务中，专心致志地工作，就更容易抵御外界干扰，并且更容易获得成功感和满足感，形成奋斗、成就、再奋斗的良性循环。
我相信，只要我们保持乐观心态，增强自身体质，营造温馨的审计团队氛围，专注审计工作，我们就能实现快乐审计的目标，做一个审计中的“快乐达人”！（迟国达）
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