1.退让一步，纷争顿消、天高云阔。在很多时候，让步不仅是一种风度和修养，更是一种智慧和境界。

2.想法太多，瞻前顾后，就会扰乱自己内心的宁静，徒增些许无谓的惆怅与烦忧。

3.事实告诉我们，再难的坎，终究都会跨过，再大的风浪，终究都会归于平静。因此，无论你身处何境都不要自暴自弃、心生绝望。

4.言行不一，在伤害别人的同时，更是对自我心灵的巨大摧残与折磨。

5.生活中的许多烦忧，往往就是因为你多说了几句话而招致的。因此，你若想生活得心灵清静，就要时时提醒自己少说、慎言，这也是圣人们自古以来的谆谆教诲。但这看似简单的事情，要一贯做到、做好，却需要你长时间的锤炼与磨砺。

6.做到内心安静，你就会荣辱不惊、进退自如，生活得从容和淡定。

7.细节关系一个人的修养高低，甚至决定一个人的人生成败。许多时候，关乎成败的恰恰就是那些常常被你忽视了的细枝末节。

8.心向阳光，快乐自长。

9.做人要有自己最起码的底线，要坚守住作为人最基本的良知。否则，人何以为“人”？（牛波）